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title: "如何開始一個創業計畫"
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published_at: 2024-01-01
author: "黃晨皓 Kim｜阿金！人生進化中"
category: "人生優化"
tags: ["粉絲解惑營業中"]
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# 如何開始一個創業計畫

> 人生優化 Vol.8

By **黃晨皓 Kim｜阿金！人生進化中** - PopDaily 波波黛莉共同創辦人 / 執行長 | 2024-01-01

收到了來自粉絲的提問：「我想知道一開始很焦慮怎麼辦？要如何規劃一開始的計畫？」 💫重點摘要➀ 焦慮大部分來自不確定性➁ 降低焦慮感的一些小技巧➂ 什麼是 BWPA 思考法？ ✨正文開始前言：焦慮大部分的時候來自於不確定性，焦慮會產生的原因是”我想做這件事，但又不知道該如何更確定” ➀ 焦慮大部分來自不確定性還記得我們其中一篇內容講談到了確定性（還沒看過的同學歡迎往前查看），像是開燈燈會亮那樣，確定性會帶來安全感，故當我們選擇了一件可能會導致“人生變得不這麼確定時“的事情時，心中會逐漸出現一種奇妙的不適感，大概是等待雲霄飛車緩緩上升即將下降前的那種感覺 人們面臨焦慮時，會有多種狀態，常見的兩種是戰鬥或逃避，但當我們把焦慮放在我想挑戰他時，這時候焦慮就會變成一個“行動助燃劑”，讓你越焦慮越有行動力 ➁ 降低焦慮感的一些小技巧但這樣聽起來，還是要先解決“不確定性啊？” 是的！因為焦慮的因果關係還是由人生不確定性所帶來的心理變化，這邊有些我自己常用的“增加確定性“技巧分享給大家，當然如果有表達不清楚的部份，歡迎在下方留言，我會再展開與大家分享 ➂ 什麼是 BWPA 思考法？這個方法我稱為：BWPA，是一個投資理論混合了教育方法所誕生的思維公式，先與大家簡要說明，感興趣的朋友，未來有機會一起分享給大家（粉絲專屬福利） 1. BWPA，各別代表四個英文字母的字首a. 最佳的情況是什麼（Best cases）b. 最差的情況是什麼（Worst cases）c. 最有可能的情況是什麼（Possible cases）d. 目前實際的情況是什麼（Actual cases） 2. 舉例如果創業，一年之內最差的情況（W）是負債幾十萬或幾百萬，那這個情況是不是你可以承受的？以及要如何不讓這個情況發生，並且讓最佳的情況發生 *請留意最差的情況是為了讓整個創業計畫有”地板”，而不是無止盡的向下探索，諸如什麼外星人攻打地球、隕石墜落這種概率不高的事情 3. 依照這個邏輯設計完 BWP 的情境後，如果開始創業了，你會獲得第一個月的實際情況（A），常見的實際情況通常是收入，接著用兩種方式計算 4. P - A（可能情況減實際情況）；B - A（最佳情況減實際情況），至於為什麼要這樣相減，留給大家思考一下，也歡迎分享你們的見解在下方；） 重點回顧：🌟思維公式⟡ 焦慮 = 不確定性 x 選擇的影響 💡六個思維提煉點⟡ 焦慮大部分來自於人生的不確定性。⟡ 確定性能夠為我們帶來心理上的安全感。⟡ 透過BPWA思考法，客觀地評估每一個選擇的結果。⟡ 了解各種可能情況幫助我們減少焦慮和增加確定性。⟡ 當我們將焦慮視為一種挑戰，可以成為推動前進的助燃劑。⟡ 當成為一個可以提供確定性的人，我們的人生將會開啟新的可能性。📝一個執行方案⟡ 當面對一個重要選擇或決策時，運用BPWA思考法。首先評估這個選擇在最佳、最差、最可能和實際四種情境下的結果。通過這個過程，不僅可以明確看到每個選項的後果，還可以評估自己是否能夠承受最壞的結果，幫助你減少焦慮，並做出更有自信的決策。 後記：其實不確定性的反向不完全是確定性，這個確定性裡面還包含了很多新接觸的特質，可能有勇氣、勤奮、擺脫過去的自己，當你開始逐漸變成一個能夠輸出”確定性的人”，就會自然打開更多人生副本，期待大家都能攀登到自己人生的巔峰！ 最後，如果你也喜歡這個內容歡迎分享或Tag朋友共同閱讀，有什麼需要我解惑的事情，請在下方留言，我會認真回答的！#粉絲解惑中 我們下次見✋🏻 By 一天到晚都很焦慮的 Kim 👋🏻 我是 Kim，@popdaily 共同創辦人，熱愛分享與助人的創業家，邀請您追蹤 @kimhung.life 獲得更多創業知識－📝創業相關心得文 #今天我想來點創業🕳️創業踩過哪些坑 #等價交換商店🎓創業推薦選修課 #人生選修課🙋🏻粉絲疑難雜症 #粉絲解惑營業中－創業交流｜人生導師｜心態教練